Cómo ser feliz y
no morir en el intento
By Yosmary Mejías
Te ayudo a tener claridad en tus acciones y potenciar tus hábitos positivos.
«Cómo ser feliz y no morir en el intento» es un podcast para la comunidad de habla hispana que busca mejorar su calidad de vida y dejar un legado. Yosmary Mejias comparte herramientas de mentalidad, consejos de productividad y estrategias de negocio, combinando crecimiento personal, profesional y espiritual. Con un estilo cercano y auténtico, Yosmary y sus invitados te inspiran a disfrutar el camino hacia tus metas. ¡Únete a esta comunidad, transforma tu vida y vive con propósito! Suscríbete y empieza hoy.
¿Sientes que tu mente a veces juega en tu contra?
En este episodio exploramos cómo tus pensamientos influyen en tu vida y cómo puedes entrenar tu mente para convertirla en tu mayor aliada, utilizando el concepto de Inteligencia Positiva, desarrollado por Shirzad Chamine.
¿Qué encontrarás en este episodio?
¿Qué es la Inteligencia Positiva y cómo funciona?
Los saboteadores mentales más comunes (¡y cómo frenarlos!).
Técnicas para activar tu mente sabia y tomar mejores decisiones.
Cómo una mentalidad positiva puede impulsar tu éxito personal y profesional.
Aprenderás cómo identificar y superar los obstáculos mentales que generan estrés y ansiedad, además de herramientas prácticas como el mindfulness, para potenciar tu bienestar.
¡Es momento de dejar atrás los pensamientos que te limitan y comenzar a vivir con claridad, confianza y propósito!
Escúchalo ahora y transforma tu salud mental paso a paso.
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